Đây là phương châm căn bản của cuốn sách "The Achievement Habit" (lâm thời dịch: Lề thói chiến thắng) của Giáo sư trường Bernard Roth đến trong khoảng Đại học Stanford. Theo ý kiến của ông, mỗi chúng ta đều có thể làm được chỉ tiêu đã đề khi loại trừ được nhì từ đơn giản như "Nhưng" và "Tôi phải" ra khỏi cuộc sống.
Thay thế trong khoảng "nhưng" bằng "và"
Hãy xem thử sự đặc biệt khi nói: "Bản thân mình muốn đi xem phim và bản thân có quá phổ thông việc phải làm" với khi nói "Mình muốn đi xem phim nhưng chính mình có quá phổ biến việc phải làm" là gì nhé.
Giáo sư Roth cho nhân thức, khi dùng trong khoảng "nhưng" bạn đã phát triển sự tranh chấp, xung đột nhiên giữa các hành động mà trên thực tế chúng không phải tranh chấp gì cả. Dĩ nhiên, khi dùng từ "và" thì trái lại, nó làm cho não bạn ý thức được các hành động đều được dành đầu tiên đồng nhất.
Về mặt tiếng nói, những câu như thế được gọi là câu ghép có quan hệ đối nghịch và đẳng lập giữa các mệnh đề ngang hàng với nhau. Trong trường hợp trước tiên, liên từ "nhưng", "dù rằng", "tuy nhiên" được dùng để biểu đạt sự đối lập, làm cho nhì vế của câu mâu thuẫn với nhau. Còn liên từ "và" lại có vai trò hăng hái hơn, nó làm cho hai vế câu bình đẳng với nhau.
Hiện thời nhiệm vụ của bạn là hãy thay đổi thói quen dùng từ ngữ hàng ngày. Sẽ tốt hơn phổ biến nếu bạn rèn luyện được lề thói bỏ đi vài từ/cụm trong khoảng không quan trọng ra khỏi cuộc sống của bản thân.
Thay "Tôi phải" bằng "Tôi muốn"
Giáo sư Roth nhấn mạnh tầm quan trọng bài tập này trong quyển sách của bản thân. Ông cho rằng: "Bài tập này rất hiệu quả, giúp cho mỗi người nhận ra bạn dạng thân họ nên làm gì với thế cuộc của bản thân mình - thậm chí làm cho những việc mà họ cảm thấy không dễ chịu - thực tiễn là những gì mà họ đã chọn lựa".
Chỉ một sự thay đổi nhỏ dại có thể làm cho đổi mới cả cuộc thế của bạn. Nếu mỗi sáng thức dậy bạn nghĩ đến việc đi làm thật bi lụy tẻ và chán ngắt thì cuộc thế của bạn sẽ trở thành một mớ hỗn độn. Đương nhiên thực tại, việc đổi mới nhân tố này lại dễ hơn những gì bạn nghĩ. Cho nên, mỗi buổi sáng hãy dồn vào một chỗ vào yếu tố mà bạn cảm thấy thực thụ hứng thú trong công tác.
Chẳng hạn, bạn có thể nghĩ tới cảm giác thoải mái khi chấm dứt một việc tinh vi hoặc nghĩ về giây lát ngồi uống trà và trò chuyện cùng với đồng nghiệp; hay cũng có thể hình dung niềm êm ấm khi hoàn thành một ngày khiến cho việc mệt mỏi về bên gia đình. Nhân tố này có thể hơi khó tin nhưng với chiến thuật dễ chơi này sẽ khiến cho bạn tràn ngập năng lượng hoạt động cho cả ngày.
Thay vì ngồi một chỗ đợi ngày dài kết thúc, hãy nghĩ về những việc bạn muốn đóng góp cho đồng đội, nghĩ về việc thăng tiến trong sự nghiệp, bí quyết thể hiện phiên bản thân như thế nào để gây ấn tượng. Ví như không ưng ý với công việc, cũng như cuộc sống hiện nay của bạn dạng thân nhưng lại không muốn đổi mới nó thì khi ấy bạn chỉ có thể đổ lỗi cho chính bản thân chính mình mà thôi.
Bạn có thể thấy được sự khác lạ rõ ràng giữa câu "Bản thân mình phải về thăm ba má" với "Bản thân muốn về thăm bác mẹ" đúng không? Sẽ tốt hơn khi bạn nói "Tôi muốn" dù đang nói về bất kỳ điều gì.
Để thực hiện chiến lược này không phải dễ dãi nhưng nó quan trọng ví như bạn phải thành công. Dĩ nhiên, nó sẽ dễ dãi và quan trọng nếu như bạn thực sự muốn thành công.
Theo Brightside
Thời Đại
Tham khảo thêm: An toan thuc pham ngay tet
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét