"Một lề thói xấu sẽ không khiến cho bạn bị đuổi việc nhưng ảnh hưởng bị động thu thập của lề thói xấu qua thời điểm thì có thể", Giáo sư Katharine Brooks, tác giả cuốn sách You Majored in What? Mapping Your Path from Chaos to Career từng san sẻ.
Dưới đây là 7 thói quen xấu mà dân văn phòng thường mắc phải. Giả dụ bạn cũng khiến trong số đó, đã tới lúc cho những thói quen xấu này vào danh sách đen và gấp rút xóa bỏ chúng để đạt hiệu quả cao trong công tác và sự thỏa mãn trong cuộc sống.
1. Thiếu tập trung trong các cuộc họp
Thiếu dồn vào một chỗ, lười biếng trong các cuộc họp đích thực là một hành vi bất lịch sự của không ít dân công sở, nhất là khi bạn bắt đồng nghiệp của chính mình phải nhắc lại những vấn đề mà họ bỏ phổ quát tâm lực để sẵn sàng, giới thiệu.
Theo một thống kê từng được thực hiện, 73% nhân viên công nhận họ đã làm những thứ không đáp ứng trong cuộc họp. Thậm chí 39% còn cho nhân thức họ đã từng ngủ gật trong các cuộc họp.
2. Thường xuyên về muộn
Gần như nhân viên văn phòng đều tự hứa với phiên bản thân rằng bản thân sẽ từ bỏ lề thói rời văn phòng muộn bằng phương pháp kết thúc công việc trong ngày, hoặc để lại công việc "chưa gấp gáp" tới ngày tiếp theo giải quyết tiếp.
Dĩ nhiên, hẹn thật phổ thông… thất hứa hẹn thì cũng thật rộng rãi. Phổ thông phân tích chỉ rõ những người khiến cho việc hơn 40 giờ mỗi tuần thường có hiệu suất công tác không tốt bằng những người thường về đúng giờ.
3. Suốt ngày ngồi lì ở bàn làm việc
Các chuyên gia đã khẳng định, rời bàn làm cho việc, chuyển di đâu đó mỗi 20 phút có thể giúp bạn giảm thiểu khỏi các yếu tố phiền phức về sức khỏe.
Jack Dennerlein, một giáo sư tại trường Đại học Northeastern's Bouvé College of Health Sciences, Boston, Mỹ cho nhân thức, bạn có thể nhớ một nguyên tắc đơn giản là "20-20-20". Chi tiết, giáo sư này cho biết, mỗi 20 phút, bạn nên dành 20 giây (ít nhất) để vận động một khoảng cách khoảng 20 feet (tương đương khoảng 6 mét).
4. Lang thang trên Internet
Toàn bộ chúng ta đều trải qua điều này: một câu lệnh kiếm tìm phục vụ công tác nào đó trên Internet cũng có thể chuyển thành một cuộc lang thang vô bờ trên YouTube, Instagram, Facebook…
Một thống kê từng được Forbes đăng vận chuyển cho biết, 64% nhân viên vào các website không đáp ứng tới công việc hàng ngày. Thậm chí 3% viên chức còn hoang toàng hơn 10 giờ mỗi ngày vào hoạt động thiếu năng suất này.
5. Gửi email nội dung không phù hợp
Phổ biến nhân viên văn phòng có lề thói gửi các nội dung không đáp ứng thậm chí… thiếu lành mạnh trong giờ khiến việc qua email. Đây cũng là một hành vi xấu nên được vứt bỏ. Bạn thậm chí còn có thể bị đuổi việc vì yếu tố này.
6. Ăn quá phổ thông đồ không tính tiền ở văn phòng
Ăn đồ không lấy phí ở văn phòng thì chẳng có gì để nói quá rộng rãi nhưng ăn quá phổ quát thì lại là chuyện khác. Theo thống kê của CareerBuilder, 41% số người nhập cuộc thăm dò bị tăng cân vì "đồ ăn ở bao quanh văn phòng".
7. Giải đáp email tham gia thời điểm tư nhân
Ở một số đất nước Châu Âu, viên chức có quyền không check email công việc sau giờ làm. Bạn cũng nên tự chính mình xây dựng thói quen này bởi thực tế dùng thời điểm cá nhân ra sao là quyền của bạn. Thói quen xử lý email sau giờ làm việc tác động đến chất lượng cuộc sống của bạn.
Theo Trí Thức Trẻ
Xem thêm: An toan thuc pham ngay tet
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét